SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • beta-karoten-ile pic ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tez bym wolal tabsy ale juz i tak duzo jem innych tabletek a to tranik a to jakies suple , vitaminki itd. A te tabletki solarin to w aptece mozna kupic ? ile razy dziennie brac ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10518 Data: 2004-04-25 19:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kettlebell

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczenia odważnikami można podzielić na ćwiczenia eksplozywne takie jak wszelkiego rodzaju rwania,wymachy ,nadrzuty oraz ćwiczenia typowo siłowe jak wszelkiego rodzaju wyciskania żołnierskie ,wiatrak ,wyciksanie boczne , wyciskanie pochylone,siad tureckiitp.Pavel tsatsouline zaleca przy wykonywaniu ćwiczeń siłowych nie przekraczanie 5 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11483 Data: 2011-10-31 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod redukszayn

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciężko napisać ile zajmie to czasu ;-) można ewentualnie doradzić jak zrobić to w miare sprawnie, jednak najpierw potrzebna jest ankieta działu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2016-03-18 18:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi zrobili - wszelkie możliwe badania wirusowe a jest tych choròb wywoływanych przez wirusy kilka do tego mnogo innych, musiałbym poszukać wypisu bo to już kilka lat wstecz było i nie pamiętam. Łap sog a na pocieszenie. Tej tury szło dużo ??? Jaka firma ( o ile o firmie można tu wspomnieć ) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-09-24 00:16:18

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9061 Data: 2016-09-24 00:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie czytaj o szkodliwosci bo duzo osob bierze i nic im nie jest a tym co cos dolega jest maly procent...ile chciales dac tego hcg 5000 podzielone na 3dawki?rozumiem ze podcxas cyklu hcg nie biles?po cyklu to daj z 8x25003ed hcg i po tym clom i nie kombinuj,jesli cos by sie dzialo na clomie to wtedy cos mozna dzialac a nie dlatego bo sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2017-06-13 15:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto moje wymiary ciała - dobre czy złe???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trol a mozna wiedziec ile czasu cwiczysz? i czy stosujesz jakies suplementy czy cos? i czy stosujesz jakas diete slecjalna? ________ pozdro

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11931 Data: 2002-08-16 14:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta na rzeżbe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tak od czas do czasu między którymi godzinami można zjeść goszką czekolade o ile nie zaszkodzi to w diecie na rzeżbę?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2010-01-05 18:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale moja dieta byla jeszcze gorsza od tej. Rok temu w grudniu bylam na diecie Mayow i schudlam 9 kg dieta trwala 13 dni. "Nie wiecej niz 1500 kcal "to juz nawet nie pamietam ile czasu tak jadlam. Rok temu tak jak wspomnialam wczesniej schudlam ale nie na dlugo, a tak pozatym moja waga stoi w miejscu od dluzszego czasu i nie moge nic z tym zrobic [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7949 Data: 2013-01-24 17:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki offtop, ile min kg można kupic np polędwicy wołowej w hurtowni. Bo jak cena 35 to naprawde atrakcyjna. Może ktoś pracuje w masarni

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13106 Data: 2007-12-14 14:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - jest coś wart?

    Post
    Trening dla początkujących

    tarzanov zaraz,spokojnie! podaj troche podstawowych danych na swoj temat,czyli: Staż treningowy na słowni : 9 czego? dni,m-cy, lat? co robiles ostatnio?(podaj szczegolowy plan) jesli inny,niz ten,ktory wklejasz-podaj przyczyne zmiany. na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? jak u Ciebie z lapaniem masy? ile wazyles pol roku temu? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2011-04-26 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegunka, jaki powód?

    Post
    Dietetyka ogólna

    pomyśleć można, ale ile to kosztuje?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2011-08-21 03:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA GRECKA NORMA DO OCENY !!!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] zakup surowca, tam sa minimalne roznice cenowe, to ze cena hurt jest jaka jest to tylko dowod na to, ze ani producenci zni hurtownicy nie sa tak lapczywi na kase jak drobni dilerzy, ci wyzej i tak zarabiaja swoje wiec nie musza ani zanizac stezen ani nic kombinowac bo przy ich cenach wychodza dobrze na swoje a to, ze na 100 wbijajacych jeden [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6295 Data: 2010-03-23 18:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA GRECKA NORMA DO OCENY !!!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] inny i to tyle, zanizane stezenia mijaja sie z celem i takim fachem trudnia sie *****e bo smialo mozna dokleic te 5zl do ceny i zrobic cos dobrego i zarabiac ciagle a nie chwile, jak dla mnie taki atom czy phoenix niczym nie ustepuje pod wzgledem stezen tym swiatowym liderom ug, ktore sa tylko z przypadku wyniesione pod niebiosa bo cudow nie ma i [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6295 Data: 2010-03-24 01:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkującego, pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Robić np. jedne rano/po południu, drugie na wieczór. I to co drugi dzień, bo jedne wykonuję się 3x w tyg, a drugie 5x w tyg. Aha i '2s', '3s' to chodzi o serie, tyle ile mam siły?:) I jeszcze omijałbym/zastępował ćw. z ekspanderem. Co do diety, to jeszcze nie układałem lecz mam zamiar na początek taką lekką na przypływ masy;p I jeżeli nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-05-30 20:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli mozna ale nie trzeba ?? czy tyle białka ile mam wpisane w diecie wystarczy ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2008-11-23 14:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sekciarstwo raz jeszcze

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] gość (kung fu) zabraniał swoim uczniom podczas obozu szkoleniowego (i nie tylko) pić alkoholu i jeść mięsa. Poza tym był absolutnie przeciwny trenowaniu w innych klubach. O ile pierwsze jestem w stanie jakoś zrozumieć (choć szczerze mówiąc nie widzę problemów w wypiciu sobie kilku piw ), to zabranianie spożywania mięsa jest w ogóle od pały (sam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2003-04-04 07:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    Insulinowkami tez mozna walic nic sie nie dzieje, tylko trzeba sobie policzyc ile wbic, zeby czasem nie przedobrzyc. Insa nawet tylko po treningu to piekna sprawa i dzialanie widac golym okiem szybko... no i wy***ek raczej niema ;)

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12077 Data: 2011-04-17 22:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] HMB to jaki suplement byś mi radził ? Zależy mi na całodobowym zabezpieczeniu mięśnia a nie tylko w okresie około-treningowym. Poprzednio pisałem jaka cena mi odpowiada i na ile by musiało starczyć. Aeroby będę wykonywał 6 razy w tygodniu w DNT oraz w DT po treningu siłowym. A co do apokalipsy - jak już kupie HMB to tylko i wyłącznie Treca.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2009-02-26 12:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - pomoc, nakierowanie, korekta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakies bialeczko pestki z dyni ale troche zle sie czuje, nie wiem czy jakas choroba mnie nie atakuje. Generalnie jesli chodzi o ta diete to zalezy bo raz mozna zjesc 1 posilek wiecej lub mniej zaleznie od tego ile spie i co robie... w czwartek wrzuce zdjecia z dzisiejszego dnia, bo teraz mi cos net muli Zmieniony przez - Tyanis w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2010-08-10 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale jak dziala, ile go już wykonujesz itp. musisz napisac aby coś wogóle można było wywnioskować

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2010-06-02 20:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)